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Salud mental: ¡Está bien hablar de ello!

Cada día, muchas personas sufren en silencio porque tienen demasiado miedo para hablar de su salud mental. Además, es posible que no sepan adónde acudir en busca de ayuda. Recuerde siempre: ¡no está solo y siempre hay ayuda disponible! Ya sea que viva con una condición de salud mental diagnosticada o si simplemente no se siente lo mejor posible, hay recursos disponibles para ayudarlo.

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3 consigli per la prevenzione

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Crisis Support

3 consigli per la prevenzione

Recibir el tratamiento adecuado, si lo necesita, le ayudará a vivir una vida plena y a garantizar que esté ahí para su familia. Aquí hay algunos sitios web útiles:

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3 consigli per la prevenzione

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Si se encuentra en una crisis de salud mental o tiene pensamientos de hacerse daño a usted mismo o a otra persona, llame o envíe un mensaje de texto al 988. Si usted o un ser querido está en peligro inmediato, llame al 911.

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Older Adults

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Senior Couple
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I tassi di suicidio tra gli anziani sono alti

 

In Connecticut, dal 2015 al 2019, il 21,3% dei suicidi erano uomini bianchi non ispanici di età superiore ai 65 anni.

A livello nazionale, nel 2019 i tassi di suicidio erano  massimo  negli adulti di età pari o superiore a 85 anni.

I fattori di rischio per il suicidio negli anziani includono:
 

  • Depressione

  • Precedenti tentativi di suicidio

  • Sentimenti marcati di disperazione; mancanza di interesse per i progetti futuri

  • Sentimenti di perdita di indipendenza o senso di scopo

  • Condizioni mediche che limitano significativamente il funzionamento o l'aspettativa di vita

  • Impulsività per deterioramento cognitivo

  • Isolamento sociale

  • Discordia o perdite familiari (recente morte di una persona cara)

  • Personalità inflessibile o marcata difficoltà di adattamento al cambiamento

  • Accesso a mezzi letali (armi da fuoco, altre armi)

  • Comportamento audace o audace

  • Cambiamenti di personalità improvvisi

  • Abuso o abuso di alcol o farmaci

  • Minacce di suicidio verbali come "Staresti meglio senza di me" o "Forse non ci sarò"

  • Regalare beni preziosi
     

Fonte: Salute mentale America

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  • Prendi la persona sul serio

  • Resta con loro

  • Aiutali a rimuovere i mezzi letali

  • Raggiungere una linea di crisi (vedi sotto)

  • Accompagnali ai servizi di salute mentale o al pronto soccorso

 

Leggi questi suggerimenti della Fondazione americana per la prevenzione del suicidio .

local resources

risorse

NAMI Family Support Group es un grupo de apoyo dirigido por pares para cualquier adulto con un ser querido que haya experimentado síntomas de una condición de salud mental. Obtenga información de los desafíos y éxitos de otras personas que enfrentan experiencias similares. 

Hora: 07:00 p.m. hora del este 3er miércoles del mes. Haga clic para registrarse con anticipación para esta reunión.

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