Un niño en crisis: reconozca las señales y sepa qué hacer

Existe una alternativa a la sala de emergencias en Connecticut

Estudios recientes han demostrado que los niños y adolescentes actualmente enfrentan una crisis de salud mental. La pandemia detuvo muchas cosas. Las clases terminaron y los niños se encontraron en casa viendo cómo se desarrollaba una crisis global, una crisis como ninguna otra que este país haya atravesado antes. Imagínese ser un niño que avanza, sin ninguna preocupación en el mundo, y llega la pandemia. A una edad temprana, te das cuenta de la incertidumbre de las cosas y, para muchas personas, de las pérdidas repentinas. El cambio dramático en la vida diaria, los cambios en la educación y el hecho de ver cómo las redes sociales se convertían en caja de resonancia de los miedos llevaron a muchos niños a un nuevo panorama emocional.

Desde entonces, hemos visto un aumento en las tasas de depresión, ansiedad y suicidio infantiles. Como resultado, las salas de emergencia (ER) están inundadas de niños en crisis, y las ya largas listas de espera para recibir atención de salud mental se han vuelto aún más largas. Además de eso, existen opciones limitadas para las comunidades de bajos ingresos y para quienes no hablan inglés. ¿Cómo avanzamos y empezamos a afrontar esta crisis?

La Academia Estadounidense de Pediatría, el Colegio Estadounidense de Médicos de Emergencia y la Asociación de Enfermeras de Emergencia llaman para obtener recursos y apoyo para enfrentar la creciente crisis de salud mental entre niños y adolescentes, que abandonan las salas de emergencia lleno.

Hay informes de todo el país sobre el aumento de casos de urgencias relacionados con la psiquiatría. Una doctora de San Diego dijo que “el número de niños que buscan atención psiquiátrica de emergencia en su sala de emergencias ha aumentado de aproximadamente 30 por mes en los últimos años a 30 por día”. Un estudio de UConn mostró que las visitas de jóvenes a emergencias por casos relacionados con suicidio han aumentado anualmente desde 2011. Mientras que Connecticut está tomando medidas para evitar la saturación de emergencias mediante la introducción de centros de atención urgente de salud mental, todavía no hay ubicaciones en el suroeste de Connecticut.

Varios factores contribuyen a esta sobrecarga que están viendo los hospitales:

• Falta de servicios de salud mental: En muchas regiones, hay escasez de servicios y recursos de salud mental, lo que lleva a las personas a buscar ayuda en las salas de emergencia cuando están en crisis porque no tienen otro lugar. girar.

• Estigma: El estigma que rodea a los problemas de salud mental puede disuadir a las personas de buscar ayuda hasta que sus síntomas se agraven. Cuando buscan ayuda, pueden terminar en urgencias porque se considera una opción más anónima.

• Capacidad y capacitación limitadas: Es posible que el personal de emergencias no siempre tenga la capacitación o los recursos especializados para manejar eficazmente las crisis de salud mental, lo que genera tiempos de espera más prolongados y una atención potencialmente inadecuada.

• Recurrencia frecuente: algunas personas con problemas de salud mental experimentan crisis recurrentes, lo que puede resultar en visitas repetidas a la sala de emergencias.

• Comorbilidades: Los problemas de salud mental a menudo coexisten con problemas de salud física, lo que complica el proceso de diagnóstico y tratamiento en entornos de emergencia.

• Escasez de camas para pacientes hospitalizados: cuando un paciente en crisis requiere hospitalización, puede haber una escasez de camas para pacientes psiquiátricos disponibles, lo que lleva a estancias prolongadas en salas de emergencia o a ser dado de alta sin un plan de tratamiento o apoyo adecuado. lo que puede convertirse en una situación peligrosa.

Esté preparado: sepa qué es una crisis de salud mental y cómo evitar la sala de emergencias si es posible.

¿Qué es una crisis de salud mental?

Una crisis de salud mental puede presentarse de diversas formas. Una crisis de salud mental se refiere a una situación en la que el bienestar mental y emocional de un individuo se deteriora hasta el punto de que no puede hacer frente a sus circunstancias actuales. Estas crisis pueden adoptar diversas formas, desde episodios agudos de ansiedad o depresión severa hasta situaciones más graves, como pensamientos suicidas y/o autolesiones. Las crisis de salud mental afectan a personas de todas las edades, orígenes y estilos de vida.

• Cambios emocionales extremos: los niños en crisis pueden exhibir cambios de humor extremos, ira intensa, tristeza o irritabilidad que parecen desproporcionadas con respecto a la situación.

• Retraimiento y aislamiento: algunos niños pueden alejarse de amigos y familiares, prefiriendo pasar tiempo solos o evitando interacciones sociales.

• Síntomas físicos: Las molestias físicas inexplicables, como dolores de cabeza o de estómago, pueden indicar angustia emocional.

• Cambios en los patrones de sueño: el insomnio o el sueño excesivo pueden indicar problemas de salud mental subyacentes.

• Dificultad para concentrarse: una disminución notable en la capacidad de un niño para concentrarse o desempeñarse bien en la escuela puede significar una crisis.

• Regresión: los niños pueden volver a tener comportamientos que ya han superado, como mojar la cama, chuparse el dedo o apegarse.

• Expresión de pensamientos suicidas: en niños y adolescentes, las expresiones de pensamientos suicidas o conductas autodestructivas deben tomarse muy en serio.

Si usted o alguien que conoce está experimentando una crisis de salud mental, es esencial buscar ayuda de inmediato. Algunos pasos a considerar incluyen:

• Comuníquese con una línea directa de crisis: llame o envíe un mensaje de texto al 988 para hablar con profesionales capacitados que puedan brindarle apoyo y orientación inmediata. También puedes chatear en línea en 988lifeline.org/chat. El soporte también está disponible en Español y Lenguaje de signos americano. Si una persona está en peligro inminente, llame primero al 911.

• Busque ayuda profesional: anime a la persona en crisis a buscar ayuda de un profesional, terapeuta o consejero de salud mental.

• Manténgase solidario: ofrezca apoyo emocional y tranquilidad a la persona que está experimentando la crisis. Escuche sin juzgar y hágales saber que no están solos.

• Planificación de seguridad: si corresponde, cree un plan de seguridad que describa los pasos a seguir en caso de crisis e identifique a las personas con quienes contactar para obtener apoyo. El Hub ha creado una plantilla de plan de seguridad. Descárgalo ahora.

• Eliminar peligros inmediatos: si hay peligros inmediatos, como armas u objetos peligrosos.

• Mantén la calma: es importante mantener la calma y la compostura mientras ayudas a tu ser querido.

Recuerde que las crisis de salud mental son graves y a menudo requieren intervención profesional.

Crisis Móvil: Qué es y cómo puede ayudarte

Servicios móviles de intervención en crisis (MCIS) es para niños y adolescentes que experimentan una crisis de salud mental. El programa cuenta con un equipo de profesionales capacitados en salud mental, que incluye médicos autorizados, trabajadores sociales y enfermeras psiquiátricas, que pueden responder inmediatamente por teléfono o cara a cara cuando un niño está experimentando una crisis emocional o de comportamiento. El programa tiene como objetivo reducir las visitas a las salas de emergencia de los hospitales al atender a los niños en sus hogares y/o comunidades. Algunos de los servicios principales proporcionados incluyen:

• Respuesta rápida: los equipos de MCIS suelen estar disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana y pueden responder rápidamente a las crisis en la comunidad. A menudo son enviados al lugar donde ocurre la crisis, ya sea un hogar, una escuela, un lugar de trabajo o un espacio público.

• Evaluación y clasificación: al responder a una crisis, los profesionales de MCIS evalúan minuciosamente el estado mental y emocional del individuo. Clasifican la situación para determinar el nivel de atención necesaria, que puede incluir derivaciones a servicios ambulatorios, unidades de estabilización de crisis u hospitalización si es necesario.

• Desescalada: los equipos de MCIS están capacitados para reducir situaciones de crisis. Utilizan técnicas de comunicación y reducción de tensiones para ayudar a las personas a recuperar una sensación de control y seguridad evitando al mismo tiempo el uso de la fuerza o la coerción.

• Planificación de seguridad: los profesionales que trabajan en equipos MCIS ayudan a las personas a desarrollar planes de seguridad para prevenir crisis futuras. Estos planes a menudo implican identificar factores desencadenantes, estrategias de afrontamiento y fuentes de apoyo.

• Referencias y coordinación: los equipos de MCIS tienen acceso a una red de recursos de salud mental y pueden hacer derivaciones a servicios apropiados, incluida la terapia ambulatoria, el tratamiento por abuso de sustancias o los programas de estabilización de crisis. También coordinan con los proveedores de salud mental existentes.

Cuándo llamar:

Si un niño está en crisis, marque 211 y seleccione la opción 1. Debe llamar cuando:

• Tener una crisis de comportamiento que es demasiado difícil de manejar por tu cuenta.

• Poco comunicativo contigo.

• Fuera de control o destrucción de propiedad.

• En riesgo de actuar de forma violenta o peligrosa.

• En riesgo de amenazar con lastimarse a sí mismo o a otros.

Si una persona está en peligro inminente, llame primero al 911.

Qué pasará:

• Se le conectará con un asesor de crisis móvil capacitado.

• Mobile Crisis ayudará a resolver la crisis inmediatamente por teléfono o llegará inmediatamente a su ubicación.

• Mobile Crisis responde las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

• Los servicios son confidenciales y no tienen ningún costo para la familia.

Otros recursos locales:

Niños en crisis

Línea de ayuda las 24 horas: 203-661-1911

Las familias, los niños y los proveedores comunitarios pueden llamar las 24 horas del día, los 365 días del año y hablar con un consejero en vivo.

Recuerde, siempre hay ayuda disponible para usted y su familia, ¡y está bien pedir ayuda! Para obtener tratamientos de salud mental adicionales y recursos de apoyo, visite TheHubCT.org.